Atelier Harmonisation et hygiène énergétique pour dire oui à la vie

Harmonisation et hygiène énergétique – atelier thématique

125.00$

L’Atelier Harmonisation et hygiène énergétique – pour dire OUI à la VIE est une invitation à revenir à l’essentiel : prendre soin de son énergie vitale, retrouver de la clarté mentale et poser les bases d’un véritable “OUI” à la vie.

Que tu sois:

• Dans une période de transition, de remise en question ou de fatigue profonde
• Sensible ou empathique et que tu te sens régulièrement «vidée» ou submergée
• En quête de relations plus saines avec toi-même, les autres et avec la vie
• Un professionnel de l’accompagnement qui souhaite mieux gérer son énergie
• Un personne curieuse d’explorer une autre manière de prendre soin d’elle-même

Prochaine cohorte: 

  • Le 8 juin à Mascouche de 8h45 à 17h
  • Une version web sera disponible suivant l’atelier du 8 juin
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Catégories : , UGS : ND

Description

Qu’est-ce que l’harmonisation énergétique ?

L’harmonisation énergétique est une pratique ponctuelle ou régulière qui vise à rééquilibrer et revitaliser l’énergie d’une personne pour favoriser un mieux-être global.
Elle repose sur l’idée que notre corps est traversé par des flux d’énergie, et que des blocages, déséquilibres ou fuites énergétiques peuvent perturber notre état de santé ou notre équilibre intérieur. Ces déséquilibres peuvent être causés par le stress, des émotions non exprimées, des chocs, ou encore des influences extérieures.

Qu’est-ce que l’hygiène énergétique ?

L’hygiène énergétique consiste à une routine de gestes quotidiens permettant d’entretenir sa vitalité, de rester centré et d’éviter d’accumuler des énergies bloquantes. Elle consiste à prendre soin de son champ énergétique, au même titre que l’on prend soin de son corps physique.

Si tu souhaites avoir plus d’informations sur ma vision de l’harmonisation et de l’hygiène énergétique, je t’invite à lire mon article de blogue à ce sujet. 

Je veux lire l'article de Blogue

C’est quoi l’atelier que tu proposes ?


Cet atelier est une invitation à revenir à l’essentiel : prendre soin de son énergie vitale, retrouver de la clarté d’esprit et poser les bases d’un véritable “OUI” à la vie.

Dans un quotidien souvent chargé, il est facile de se déconnecter de soi-même, de ses besoins profonds ou d’absorber ce qui ne nous appartient pas. Nous accumulons alors des tensions, du stress et nous nous sentons fatigués et éparpillés. Cet atelier propose des repères concrets et des outils pratiques pour t’aider à te recentrer, à te sentir plus ancré·e et à reprendre contact avec ton espace intérieur.

À travers des exercices pratiques, des temps d’intégration corporelle et des constellations familiales ciblées, tu apprendras à :
• Développer une meilleure conscience de ton espace physique, émotionnel, mental et relationnel
• Identifier les influences énergétiques (relations, mémoires, ambiances, émotions…) qui peuvent te désaligner
• Développer une trousse d’outils adaptée à ta réalité pour prendre soin de ton hygiène énergétique au quotidien
• Revenir à ton centre dans les moments de turbulence

Dans cet atelier, tu vivras :

• L’expérience directe de constellations familiales en lien avec l’harmonie et l’hygiène énergétique
• Des exercices pour développer une meilleure conscience de ton espace physique, émotionnel, mental et relationnel
• L’expérimentation de pratiques simples pour prendre soin de ton hygiène énergétique au quotidien
• Des réflexions sur les divers éléments d’influences énergétiques (relations, mémoires, ambiances, émotions…) qui peuvent te désaligner

Qu’est-ce que cela va m’apporter concrètement?

  • Des outils simples et concrets pour prendre soin de ton énergie au quotidien
  • L’expérience directe de constellations familiales en lien avec l’hygiène énergétique
  • Des prises de conscience sur les différents éléments qui influencent ton champ d’énergie et des outils pour reprendre ton énergie 
  • Un document PDF remplis d’informations et d’outils pratiques

Pour qui ?

  • Pour celles et ceux qui traversent une période de transition, de remise en question ou de fatigue profonde
    Pour celles et ceux qui sont en quête de relations plus saines avec elles-mêmes, les autres et avec la vie
  • Pour les personnes sensibles ou empathiques qui se sentent régulièrement « vidées » ou submergées
  • Pour les cerveaux neurodivergent qui cherche des outils de régulation accessibles
  • Pour les professionnels de l’accompagnement qui souhaitent mieux gérer leur énergie
  • Pour toute personne curieuse d’explorer une autre manière de prendre soin d’elle-même

Aucun prérequis n’est nécessaire. L’atelier est ouvert à toutes et tous, que vous soyez débutant·e ou déjà familier·e avec les pratiques énergétiques

Quand et où cet atelier a lieu ?

La prochaine cohorte aura lieu: 

  • Le 8 juin à Mascouche de 8h45 à 17h

Un groupe intime de maximum 12 participants est prévu pour favoriser une expérience interative et personnalisée. 

Un format virtuel suivra. Si tu souhaites être informé.e lorsque d’autres dates sortiront, écris à info@evegaudreau.com 

Quel est l'investissement ?

Format en salle : Le tarif pour l’atelier d’une journée complète est de 125$ (+taxes). 

Ce montant n’est pas remboursable, mais transférable à une autre personne ou à un autre service proposé par Eve Gaudreau. 

Si tu souhaites te joindre au prochain groupe qui vivra cette expérience unique, clique sur le bouton jaune “ajouter a panier” situé en haut de cette page. 

Bonne harmonisation !

Informations complémentaires

Date et lieu

Mascouche 8 juin

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