Description
Les constellations familiales : c'est quoi ?
Les constellations familiales permettent de mettre en lumière la manière dont nous sommes liés à nos ancêtres. L’objectif de cette thérapie brève est de rétablir l’ordre dans le système familial et de permettre à chaque membre d’avoir sa juste place et d’assumer ses responsabilités. Il devient alors plus facile de se libérer de ce qu’on a prit sur nous, par loyauté, et qui ne nous appartient pas. Cela permet de vivre notre vie avec intégrité.
On peut travailler autant sur notre famille d’origine que notre famille construite.
La série Le chemin de l’olivier, bien que romancée, met en lumière cette méthode unique. Elle permet d’avoir un aperçu du travail de groupe qui peut être fait avec les constellations familiales.
Pour en savoir davantage sur les fondements de cette méthode, visionne le mini-atelier : Les Constellations familiales : C’est quoi ? C’est pour qui ? sur le site de l’Institut des Carrefours de vie.:
Pourquoi faire une constellation familiale ?
Si tu viens vers moi pour une constellation familiale, je regarderai avec toi tes défis actuels. Voici quelques exemples de défis sur lesquels je peux travailler avec toi :
- Retomber constamment dans les mêmes situations
- Porter un poids trop lourd
- Se sentir insécure, en état de stress quasi constant
- Avoir des défis de santé physique
- Éprouver des défis dans sa sexualité
- Avoir de la difficulté à accueillir les émotions ou une émotion en particulier
- Se sentir hypersensible ou hyper-réactive sans raison logique
- Ressentir de la haine, du mépris, de la colère à l’égard des hommes et/ou des femmes
- Se sentir impactée par une situation traumatique vécue
- Éprouver de la difficulté à ressentir de la joie
- Avoir des problèmes cognitifs légers (p.ex. manque de concentration, perte de mémoire occasionnelle, etc.)
- Avoir l’impression de pas être vu.e ou entendu.e
- Avoir l’impression de ne pas avoir le droit de réussir
- Avoir de la difficulté à recevoir (attention, amour, cadeau, argent, etc.)
- Se sentir responsable de tout le monde ou de certaines personnes démesurément
- Être très attiré.e par la mort, souhaiter mourir
- Etc.
Quel objectifs personnels peut-on travailler ?
Si tu viens vers moi pour une constellation familiale, je regarderai avec toi tes défis actuels et tes intentions. Voici des exemples d’intentions que nous pouvons travailler ensemble :
- Je suis en sécurité.
- Je suis connecté.e à mon enfant intérieur.
- Je suis en parfaite santé (physique, cognitive, émotionnelle, mentale et énergétique).
- Je prends ma juste place sur terre et dans mon clan.
- Je suis libre d’Être.
- J’existe pleinement.
- Je me sens uni.e et en paix avec le masculin et le féminin.
- J’accueille les émotions et leurs messages.
- Je suis guérie de la blessure de… (rejet, abandon, humiliation, trahison, injustice).
- Je me retrouve à la suite d’un… (abus sexuel, traumatisme).
- Je me choisis.
- Je suis en paix intérieure avec ma famille (ou une personne en particulier).
- Je suis en paix intérieure avec mes ex-partenaires amoureux.
- Je suis épanouie dans une relation amoureuse saine.
- Je communique librement et facilement.
- Je reconnais et dialogue avec mes personnages intérieurs (p.ex. saboteur, sauveur, victime, bourreau, sorcière, etc.).
- J’accueille la vie telle qu’elle est.
- Je me réalise pleinement professionnellement et/ou personnellement.
- J’accueille l’abondance, sous toutes ses formes.
- Je suis entier.ère et connecté.e à moi et à plus grand que moi.
- J’ai le goût de vivre et je dis OUI à la VIE.
QUELS SONT LES BÉNÉFICES QUE LA CONSTELLATION APPORTE ?
Il y en a plusieurs et ils sont variables selon les individus. Voici quelques exemples:
- Mettre à jour les dynamiques et les déséquilibres du clan
- Révéler les liens forts qui unissent les membres d’un système et la place de chacun
- Se réconcilier avec son clan et son histoire familiale sur plusieurs générations
- Comprendre davantage les souffrances et dynamiques dysfonctionnelles vécus dans sa famille
- Se libérer des loyautés toxiques
- S’accepter davantage avec son histoire, ses forces et ses limites
- Développer un regard différent des « bourreaux » et des « victimes »
- Accueillir la vie qui coule en soi grâce à tous ses ancêtres
- Dire OUI à la vie, telle qu’elle est
Les constellations familiales: C'est pour qui ?
Cette approche est bénéfique pour tout adulte qui veut prendre sa vie en main. Il est cependant contre-indiqué de faire ce travail dans ces contextes :
- Grossesse en cours
- Phase psychotique ou instabilité au plan psychique
En savoir plus
Si tu souhaites en savoir davantage sur les constellations familiales et savoir comment cela fonctionne, j’ai préparé le mini-atelier « Les constellations familiales. C’est quoi ? C’est pour qui? »
Je t’invite aussi à rejoindre le groupe privé Facebook Les Constellations familiales, archétypales et spirituelles pour obtenir plus d’informations sur la méthode des constellations.
J'aimerais mieux faire ma constellation en groupe
J’offre aussi des ateliers de constellations familiales en groupe et en présentiel.
Je veux faire ma constellation familiale en individuel
Le travail des constellations familiales en individuel, quoique différent du contexte de groupes, fonctionne tout aussi bien pour atteindre tes objectifs.
Tu peux faire ta constellation en virtuel (Web) ou en présentiel (Saint-Jérôme). La durée est de 2h et l’investissement est de 200$+taxes.
Les indications te seront envoyés après ta réservation.
* L’accompagnement de Eve Gaudreau ne substitut en aucun cas l’avis d’un médecin ni ne prône l’arrêt de traitements. L’approche préconisée par Eve Gaudreau est basée sur la médecine intégrative qui considère autant les éléments traditionnels que complémentaires.
