Le Parcours évolutif Traverser le deuil en conscience s’adresse à toi si tu traverse une période de vie difficile (p.ex. rupture, déménagement, changement d’emploi, décès d’un proche, etc.).
Pendant 8 semaines, tu seras invité.e à voyager à l’intérieur de toi afin d’observer consciemment la vie qui te traverse.
Le Parcours évolutif Traverser le deuil en conscience comprend :
- 8 modules pendant lesquels ont explore les 7 principaux chakras
- 8 méditations guidées à écouter quand tu veux
- 8 exercices d’introspection à faire à ton rythme
- Des questionnaires d’auto-évaluation pour te permettre de te situer dans ton processus intérieur
- 1 journal de voyage intérieur (journal de bord)
- Des informations pratiques à intégrer dans ton quotidien
À chaque semaine, tu voyageras dans l’un des 7 principaux centres d’énergie, communément appelés chakras. Chaque semaine, un module sera débloqué, te donnant accès à des outils pratiques, à des pistes de réflexions et à des méditations guidées inspirantes. Tu seras libre de consulter les différents modules à ton rythme et au nombre de fois que tu en auras besoin.
Nous aborderons le deuil de manière globale. Que tu aies vécu:
- le deuil d’un proche suivant son décès
- la perte d’un animal
- une rupture amoureuse
- un deuil périnatal
- l’éloignement avec une personne toxique
- la perte d’un emploi
- toute autre situation de perte
Dans les 7 semaines qui suivront, tu exploreras les 7 principaux centres d’énergie, en lien avec ton processus évolutif, soit:
Semaine 2: Physique – État du véhicule
Semaine 3: Émotionnel – Rivière émotionnelle
Semaine 4: Mental – Nuages de pensées
Semaine 5: Coeur – Connexion et résistance
Semaine 6: Communication – Scripts dits et non-dits
Semaine 7: Visions – Pièce de théâtre
Semaine 8: Spiritualité – Témoin bienveillant